Julie Kuhns
Wat kost een raadpleging?
Intakegesprek: €90 (90 minuten) Consult: €70 (45 minuten) (Peri)menopauze-coachingtraject: €400 (intakegesprek + 5 sessies)
Annulatie: Gelieve minimaal 48 uur op voorhand te verwittigen indien je niet aanwezig kan zijn op je afspraak. Bij niet tijdig verwittigen wordt een vergoeding aangerekend: €30 indien tussen 24u en 48u vooraf; €50 indien minder dan 24 uur vooraf.
Opleiding & vorming
- •Hormooncoach (NRTO, 2026)
- •Integrative Health Coach (IIN, 2026)
- •Lehigh University School of Business & Economics (2010)
Aangeboden therapieën
Specialisaties waarvoor je bij Julie terechtkunt:
- Perimenopauze en menopauze
- Hormonale klachten
- Slaap en mentale veerkracht
- Leefstijl en hormonale gezondheid
- Menopauzale hormoontherapie (MHT)
Beschikbaarheid: Op afspraak.
Wie ben ik?
Ik ben Julie. Na meer dan 15 jaar ervaring in het bedrijfsleven, onder andere in leidinggevende functies, groeide mijn interesse in de gezondheid van vrouwen en de impact van hormonen op lichaam en geest. Ik verdiepte me in hormonale gezondheid en volgde een opleiding tot (peri)menopauze- en hormooncoach. Wat mij drijft, is dat vrouwen nog te vaak zelf op zoek moeten gaan naar informatie over wat er in hun lichaam gebeurt, terwijl er steeds meer wetenschappelijke kennis beschikbaar is. Ik wil die kennis op een toegankelijke en praktische manier vertalen, zodat vrouwen beter begrijpen wat ze ervaren en weten welke mogelijkheden er zijn om hun gezondheid te ondersteunen.
Mijn werkwijze
Ik start met een persoonlijk gesprek waarin ik luister naar jouw verhaal, klachten en vragen. Samen bekijken we wat je ervaart, hoe hormonale veranderingen een rol kunnen spelen en welke factoren in je leefstijl mogelijk invloed hebben op je welzijn. Ik vind het belangrijk dat je begrijpt wat er in je lichaam gebeurt en dat je je gehoord voelt, zonder dat je het gevoel krijgt dat je alles tegelijk moet veranderen. Vanuit die inzichten bekijken we welke haalbare stappen passen bij jouw leven, bijvoorbeeld op het vlak van voeding, beweging, slaap en stressmanagement. Ik werk op een warme, persoonlijke en wetenschappelijk onderbouwde manier, met aandacht voor zowel je fysieke als je mentale welzijn. Waar nodig help ik je ook om je vragen voor te bereiden voor je huisarts of gynaecoloog, bijvoorbeeld rond menopauzale hormoontherapie. Mijn doel is dat je naar huis gaat met meer inzicht, concrete handvatten en vertrouwen in je eigen keuzes.