Wat is psychologische begeleiding?
Gesprekken met een onafhankelijk psycholoog met waardering voor jouw verhaal en gevoel. De psycholoog luistert naar de hulpvraag, en heeft ook oog voor wat er onder ligt, zodat cliënten oplossingsgericht met zichzelf aan de slag kunnen. Het is een therapieweg naar beter gevoel van mentaal welzijn. Ik werk ervaringsgericht vanuit systeem-psychotherapie, en pas tevens cognitieve gedragstherapeutische methoden toe.

Wie kan er bij ons terecht?
Kinderen en jongeren met moeilijkheden bij

• omgaan met gevoelens van boosheid, angst, verdriet
• omgaan met andere kinderen en jongeren
• psychische problemen op school
• verwerken van een ingrijpende gebeurtenis

Volwassenen met psychische klachten bij  

• oververmoeidheid, overbelasting
• Neerslachtigheid
• Piekeren, slaapproblemen
• Burn-out
• Verliesverwerking, ziekteverwerking
• Stress-hantering
• Omgaan met anderen en verbindende communicatie (met vrienden, partner, collega’s)
• volwassenen en familieleden die problemen ervaren owv ASS, NAH

Werkwijze
In het eerste kennismakingsgesprek (intake) luister ik uitvoerig naar de hulpvraag, de geschiedenis en de verwachting. Ik geef aan wat kan, en wat niet. In de verdere gesprekken zoeken we helderheid in soms complexe problemen en werken we  ernaar om de eigen positieve krachten terug te kunnen aanwenden. De frequentie en duur van de begeleiding wordt afgestemd met de persoon.

Ik neem contact met verwijzers indien gewenst en mits schriftelijke toestemming van de cliënt.

Een gesprek duurt 45 min. 
Gesprekken gaan door op donderdag of vrijdag.
Donderdagavond op aanvraag.